Что делать, если у Вас появились симптомы гриппа? (Минздрав РТ 23/10/2015)

        Что делать, если у Вас появились симптомы гриппа?

    Начинается период сезонного подъема заболеваемости населения гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями (далее – ОРВИ).

    Лучшая профилактика гриппа – вакцинация. Вакцинация против гриппа включена в Национальный календарь профилактических прививок и является обязательной.

    Прививку против гриппа можно бесплатно получить в поликлинике по месту жительства. Вакцина в учреждениях здравоохранения имеется в достаточном количестве.

    Современные вакцины против гриппа безопасны в использовании и хорошо переносятся. Вакцинация против гриппа предупреждает тяжелое, осложненное течение гриппа, и предотвращает летальный исход от заболевания.

    Что делать, если у Вас появились симптомы гриппа?

    Симптомы заболевания гриппа включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, боли в теле, головную боль, озноб и слабость. У отдельных людей могут быть понос и рвота.

    К числу людей с повышенным риском развития осложнений гриппа относятся лица от 65 лет и старше, дети до 5 лет, беременные женщины, люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями, например бронхиальной астмой, сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, а также лица со сниженным иммунитетом, например, лица, принимающие иммуносупрессоры, ВИЧ-инфицированные.

    В случае заболевания избегайте контактов с другими людьми!

    В случае заболевания гриппом, ОРВИ вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо обратиться за медицинской помощью в поликлинику.

    Если Вы вышли из дома, чтобы обратиться за медицинской помощью, наденьте маску или имейте при себе носовой платок, чтобы прикрывать рот и нос во время кашля и чихания.

    Помните, что Вы должны максимально избегать контактов с другими людьми до выздоровления, чтобы не заразить их.

    Лечение заболевания

    Если Вы заболели – немедленно обратитесь за медицинской помощью в поликлинику по месту жительства. Только врач (фельдшер) может определить, нуждаетесь ли Вы в госпитализации, проведении дополнительного обследования, и назначить необходимое лечение.

    В случае если Вы чувствуете себя очень плохо и не можете самостоятельно обратиться за медицинской помощью в поликлинику, вызовите врача (фельдшера) из поликлиники на дом, а в ночное и вечернее время – бригаду скорой медицинской помощи.

    Никогда не занимайтесь самолечением! Самолечение не только повышает риск развития осложнений, но и может привести к летальному исходу!

    Симптомы, которые должны Вас насторожить

    Вам следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью при появлении следующих тревожных симптомов заболевания:

- учащенное или затрудненное дыхание;

- боли в груди или в брюшной полости;

- синюшная или посеревшая кожа;

- устойчивая рвота, понос;

- выраженная сонливость или чрезмерное возбуждение;

- повышенная болезненная чувствительность, при которой больному становиться плохо от прикосновения других людей;

- внезапное головокружение;

- спутанность и потеря сознания;

- симптомы гриппа ослабевают, но затем возвращаются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

    Защитите себя, свою семью

    Прикрывайте рот и нос одноразовым носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.

    Чаще мойте руки водой с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

    Старайтесь реже прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем вирусы попадают в организм.

    Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.

Регулярно проветривайте помещение и делайте  влажную уборку, чтобы не оставлять вокруг себя живые вирусы и бактерии.

    Полноценно питайтесь, высыпайтесь, избегайте переутомления – для повышения сопротивляемости организма.

    Если Вы больны гриппом и ОРВИ оставайтесь дома в течение 24 часов после разрешения симптомов заболевания. Максимально избегайте контактов с другими членами семьи. Это необходимо для того, чтобы Вы не заразили других людей и далее не распространяли вирусную инфекцию.

    Всегда строго выполняйте рекомендации медицинского работника по обследованию и лечению!

Оригинал статьи: Что делать, если у Вас появились симптомы гриппа?